在坐月子期間飲食上是可以吃薏仁米的，薏仁米具有去濕氣的作用，是一種是粗糧，在坐月子期間適當(dāng)食用是不會引起身體不適的。

舉措建議

1.保證坐月子期間飲食上的營養(yǎng)均衡，飲食上可以多吃些補(bǔ)充身體營養(yǎng)的食物。

2.保證坐月子期間睡眠時間充足，臥床休息，不要過早的下床活動。

注意事項

1.做好保暖工作，不要在月子期間出門受風(fēng)，以免引起著涼，落下月子病。

2.坐月子期間應(yīng)該遠(yuǎn)離手機(jī)，電腦等含有輻射的電子產(chǎn)品，這些電子產(chǎn)品是不利于產(chǎn)后身體恢復(fù)的。