來(lái)例假對(duì)母乳沒(méi)有影響，母乳中仍然含有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，這時(shí)候可以繼續(xù)給寶寶喂養(yǎng)。

舉措建議

寶媽平時(shí)要多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、雞肉、瘦肉、排骨湯、魚湯、豆?jié){、豆腐等食物，這些食物可以給身體提供營(yíng)養(yǎng)，還可以增加母乳的分泌，寶寶更好更快的發(fā)育。

注意事項(xiàng)

來(lái)月經(jīng)期間要注意個(gè)人衛(wèi)生，要及時(shí)更換衛(wèi)生棉，每天晚上睡覺(jué)前用溫開(kāi)水清洗外陰，清洗后要立即換上干凈的內(nèi)褲，避免細(xì)菌滋生進(jìn)入陰道內(nèi)引起感染。