產(chǎn)后貧血時，母乳質(zhì)量可能會有所下降，影響寶寶發(fā)育。一方面，貧血會影響身體機能運轉(zhuǎn)，破壞催乳素和催產(chǎn)素分泌，導(dǎo)致奶水不足。另一方面，貧血時身體通常會缺鐵，寶寶無法從母乳中獲得足量的鐵元素，生長發(fā)育便會受到一定影響。

產(chǎn)后應(yīng)注意補充營養(yǎng)，提高母乳質(zhì)量。貧血嚴(yán)重時，可使用營養(yǎng)豐富的奶粉進(jìn)行喂養(yǎng)。

舉措建議

合理安排產(chǎn)后飲食，吃瘦肉、動物肝臟等含鐵量較高的食物，同時搭配富含維生素的新鮮果蔬，促進(jìn)鐵質(zhì)吸收。

哺乳期間多休息，并定期請醫(yī)生做血常規(guī)檢查，必要時可接受補鐵治療。產(chǎn)后身體狀況好轉(zhuǎn)時，可參與強度適當(dāng)?shù)幕顒?，改善身體機能。