哺乳期經(jīng)期不影響母乳，一般哺乳期約為一年至月經(jīng)期，有的人在滿月時來月經(jīng)，這是一種正?，F(xiàn)象。產(chǎn)后卵巢需要18周左右才能恢復(fù)排卵，排卵14天后就會到月經(jīng)期。

舉措建議

月經(jīng)不會影響乳汁的質(zhì)量，但很容易減少乳汁的量，母親最好多吃營養(yǎng)豐富的食物，可以彌補(bǔ)這種情況，最好吃瘦肉、雞蛋、牛奶等，這些可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，另外，建議多喝雞湯、魚湯等，可以促進(jìn)乳汁的增加。

注意事項

哺乳期最好不要過度勞累，不要生氣和焦慮，容易造成乳量減少，最好放松，同時建議適當(dāng)運(yùn)動等。哺乳期不應(yīng)使用避孕藥，以免影響嬰兒健康，可使用避孕套，安全有效，無副作用。對于母乳喂養(yǎng)不規(guī)律的月經(jīng)現(xiàn)象也是正常的，不用擔(dān)心太多。