如果月經(jīng)周期規(guī)律的話，一般在30天左右，身體經(jīng)在行經(jīng)前三天左右，可能會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒，全身無(wú)力，乳房脹痛，小腹墜痛等異常癥狀。

原因分析

月經(jīng)來(lái)之前，體內(nèi)的雄激素會(huì)升高，雌激素會(huì)相對(duì)的下降，子宮內(nèi)膜會(huì)發(fā)生脫落，并伴隨出血，是一種正常生理上的循環(huán)，會(huì)因?yàn)閭€(gè)體差異而帶來(lái)不同的癥狀。

舉措建議

在月經(jīng)前要做好保護(hù)工作，隨身攜帶衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間要保持個(gè)人衛(wèi)生，不要飲用生冷的水果和飲料，做好保暖的工作，洗澡的時(shí)候選擇沐浴的方式。