孕期反應(yīng)大建議少吃多餐，飲食盡量清淡避免吃油膩的食物，可以吃一點(diǎn)蘇打餅緩解孕吐，多喝溫開(kāi)水。此外，適當(dāng)吃一些水果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，預(yù)防孕期貧血。

原因分析

孕婦體內(nèi)的HCG值會(huì)呈現(xiàn)升高趨勢(shì)，導(dǎo)致胃酸分泌減少，延長(zhǎng)了胃排空的時(shí)間，所以會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)。如果懷孕期間沒(méi)有休息好，精神狀況比較差，早孕反應(yīng)也會(huì)更加明顯。

舉措建議

如果嘔吐反應(yīng)比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院檢查尿常規(guī)，排除酮體酸中毒的可能。若酮體酸中毒顯示陽(yáng)性，建議遵醫(yī)囑進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。此外，建議多注意休息，放松心情，有助于緩解孕吐。