小米粥當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量非常的豐富，能夠有效地補(bǔ)充維生素和各種微量元素，孕婦是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬∶字嗟摹?/p>

原因分析

孕婦吃小米粥對(duì)自己的健康和腹中胎兒的成長(zhǎng)都有著一定的好處，所以可以根據(jù)實(shí)際情況適當(dāng)吃上一些。

舉措建議

孕婦平?？梢园疽恍┬∶字鄟?lái)吃，這樣能夠起到很不錯(cuò)的健脾養(yǎng)胃的效果，可以有效的緩解孕期的時(shí)候所出現(xiàn)的一些不適的癥狀。除此以外，也要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素和蛋白質(zhì)。