秋冬季節(jié)氣溫會發(fā)生很大變化，因?yàn)樘鞖庾兝?，很多人手腳冰涼也是常有的事情，但是這種情況多發(fā)生在女性身上，不過有些男孩子也會這樣。

舉措建議

1、天氣寒冷時(shí)多添加衣物，不要總要帥氣的外表，而不要溫度。

2、晚上睡覺時(shí)勤快一點(diǎn)，多用熱水泡泡腳，每天泡半個(gè)小時(shí)即可。

3、平時(shí)可以多喝生姜水，畢竟生姜有暖身的作用。

注意事項(xiàng)

男生手腳冰涼只要和缺乏運(yùn)動(dòng)有關(guān)，所以平時(shí)要注意多運(yùn)動(dòng)，多鍛煉。