小孩吃什么水果好
2019-09-18
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可以給孩子吃些葡萄、香蕉、蘋(píng)果之類(lèi)的水果,水果里面富含有豐富的維生素,多吃些水果不僅可以提高孩子的智力,也能提高孩子自身的免疫力。
舉措建議
可以給孩子吃蘋(píng)果、橘子、草莓之類(lèi)當(dāng)季的水果,但一定要控制吃的量,避免寶寶消化不良,也可以給孩子榨果汁喝,加熱一下就不會(huì)擔(dān)心寶寶拉肚子了。
注意事項(xiàng)
給孩子吃的一定要是應(yīng)季的水果,種類(lèi)也不要太過(guò)單一,最好不要讓孩子吃熱帶水果,不要和蛋白質(zhì)含量高的食物一起吃。