孩子感冒后可以適當(dāng)吃點(diǎn)容易消化、容易吸收、汁水多的水果，例如西瓜、雪梨、橙子、桃子等，這些水果水分比較多，較為好吸收，并且雪梨還有潤肺止咳的作用，能夠促進(jìn)新陳代謝，并且這些水果中還含有大量營養(yǎng)元素，能夠滿足身體所需要。

舉措建議

孩子感冒后還可以多吃點(diǎn)富含維生素C的水果，維生素C本身就是人體較為重要的營養(yǎng)元素，不僅能夠讓細(xì)胞加速代謝，還可以促進(jìn)身體清除病原維生素，有利于感冒的恢復(fù)。另外家長還要讓孩子多喝水，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜。