坐月子的產(chǎn)婦適量的吃一點西洋參還是可以的，產(chǎn)婦在生完小孩相對的體質(zhì)會比較虛弱，需要補充營養(yǎng)，西洋參可以較好的幫助產(chǎn)婦滋陰補氣。但最好不要大補，產(chǎn)婦坐月子期間相對適合吃比較溫和的食物。也要適量的吃，如果吃太多反而會適得其反。

舉措建議

建議如果沒有排除干凈惡露的產(chǎn)婦最好不要吃西洋參，西洋參屬于寒涼性的食物。需要全母乳的產(chǎn)婦也不建議吃西洋參，不適合寶寶。

注意事項

注意產(chǎn)婦在月子期間多吃溫和食物，切記不要大補。西洋參適量的燉點湯水喝即可，不宜天天食用。