女性在懷孕期間出現(xiàn)血糖偏高時(shí)，一般適合吃低糖量的水果，如：柚子、梨、檸檬、琵琶、草莓等，此外，除了日常水果，孕婦還可以通過吃西紅柿、黃瓜、白菜等含淀粉量較少的食物以此控制體內(nèi)的糖分?jǐn)z入。

舉措建議

女性在懷孕期間出現(xiàn)血糖高時(shí)，除了少吃含糖多的水果，孕婦還應(yīng)補(bǔ)充適當(dāng)?shù)木S生素、微量元素和無機(jī)鹽，除此之外多吃牡蠣、蛋黃、肉類等食物，也有助于孕婦補(bǔ)充鋅和鉻元素，以此緩解孕婦血糖高現(xiàn)象。若孕婦血糖偏高現(xiàn)象較為嚴(yán)重，則需孕婦及時(shí)前往醫(yī)院檢查治療。

注意事項(xiàng)

孕婦在懷孕期間應(yīng)加強(qiáng)對(duì)自己身體變化的觀察了解，平時(shí)堅(jiān)持定期進(jìn)行產(chǎn)檢，注意日常的飲食營(yíng)養(yǎng)健康，閑暇時(shí)孕婦還可以通過適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)自身抵抗力，以此促進(jìn)寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)。