大人脾胃虛弱怎么調(diào)理
2018-12-10
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一般情況下,對(duì)于脾胃虛弱的患者可以吃一些中成藥來(lái)調(diào)理,如六君子湯、參苓白術(shù)散。另外,還可以多吃一些養(yǎng)胃、滋補(bǔ)的食物,如米飯、面條、粥等。
原因分析
在臨床上,脾胃虛弱的病人大多都是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、勞累過(guò)度、經(jīng)常熬夜、久病不愈導(dǎo)致的。在中醫(yī)上,脾虛還包括脾氣虛和脾陽(yáng)虛。是指脾氣不足,失其健運(yùn)所表現(xiàn)的身體不適。
注意事項(xiàng)
1、患者要盡可能的保持精神愉快,避免過(guò)度緊張的情緒。
2、患者保持良好的飲食規(guī)律,三餐定時(shí)定量得食物。
3、飯后半小時(shí)可以多散散步,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。