根據(jù)描述，孩子在出現(xiàn)便秘后，可以通過(guò)日常的食療來(lái)進(jìn)行改善，可以多吃一些含有豐富維生素的水果，這樣可以補(bǔ)充孩子身體的所需的水分，得到緩解便秘的作用，多吃一些蘋(píng)果，柚子，香蕉，獼猴桃等水果。

舉措建議

孩子的消化道沒(méi)有完全發(fā)育成熟，脾胃的功能比較弱，可以在醫(yī)生的建議下，吃一些健脾和胃，幫助消化的藥物來(lái)改善病情，口服四磨湯口服液，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，調(diào)理消化功能。

注意事項(xiàng)

要保證孩子足夠的睡眠，飲食要清淡營(yíng)養(yǎng)，不要吃辛辣、油膩、高熱量食物，平時(shí)多喝白開(kāi)水，補(bǔ)充體內(nèi)的水分。