如果出現(xiàn)產(chǎn)后便秘的情況，可以先遵醫(yī)囑使用一些開塞露或者蜂蜜栓之類的的藥物來緩解。大便出血考慮是痔瘡引起的，這種情況需要及時就醫(yī)，綜合治療。

原因分析

造成產(chǎn)后便秘、大便出血的因素比較多。一般是由于產(chǎn)后飲食過于滋補油膩、產(chǎn)后缺乏運動、腸胃功能失常以及懷孕期間腹部的膨脹等引起。

舉措建議

平時自己的飲食方面要注意盡量清淡，可以多吃香蕉或者火龍果之類的水果，也可以吃一些膳食纖維比較豐富的食物或者益生菌來調(diào)理腸胃。