坐月子期間是不可以吃荔枝的，荔枝屬于涼性的水果，月子期間吃荔枝會導(dǎo)致體內(nèi)的寒氣增加，使孕婦出現(xiàn)腹痛的情況，并且不利于身體各個(gè)器官的恢復(fù)。

舉措建議

坐月子期間要盡量避免服用涼性的食物以及冷藏過的東西，除了荔枝以外，西瓜、菊花茶也要盡量避免食用。在挑選水果時(shí)，盡量吃一些溫性的水果，例如蘋果、香蕉等等。

注意事項(xiàng)

女性在坐月子期間飲食應(yīng)該多元化，不要挑食，要注意營養(yǎng)的搭配和均衡。在剛分娩完以后，不要經(jīng)常性的下地走動，應(yīng)該多臥床休息，同時(shí)要注意下體局部的衛(wèi)生。