預防妊娠高血壓
2018-12-10
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孕婦在懷孕期間,由于身體需要豐富的營養(yǎng),平時的飲食不控制,導致體重明顯增長。容易出現(xiàn)妊娠高血壓等情況嚴重的情況下,可能會影響胎兒的身體內(nèi)的成長,容易產(chǎn)生早產(chǎn)的情況。
舉措建議
建議孕婦需要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,也是要均衡葷素搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經(jīng)常到戶外進行運動,曬曬太陽能提高身體的抵抗力和鈣的吸收。多喝水,多休息,要控制自己的體重。
注意事項
在患有妊高癥的情況下一定要注意飲食,千萬不要暴飲暴食,以免體重增加,使病情更加嚴重,并且要注意多休息,不要熬夜,也不要過于疲勞,注意自己的個人衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲。