預(yù)防妊娠高血壓
2018-12-10
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孕婦在懷孕期間,由于身體需要豐富的營(yíng)養(yǎng),平時(shí)的飲食不控制,導(dǎo)致體重明顯增長(zhǎng)。容易出現(xiàn)妊娠高血壓等情況嚴(yán)重的情況下,可能會(huì)影響胎兒的身體內(nèi)的成長(zhǎng),容易產(chǎn)生早產(chǎn)的情況。
舉措建議
建議孕婦需要定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢,也是要均衡葷素搭配,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,經(jīng)常到戶外進(jìn)行運(yùn)動(dòng),曬曬太陽(yáng)能提高身體的抵抗力和鈣的吸收。多喝水,多休息,要控制自己的體重。
注意事項(xiàng)
在患有妊高癥的情況下一定要注意飲食,千萬(wàn)不要暴飲暴食,以免體重增加,使病情更加嚴(yán)重,并且要注意多休息,不要熬夜,也不要過(guò)于疲勞,注意自己的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗勤換內(nèi)褲。