產(chǎn)后奶水不足夠吃，需要及時的采取催奶的措施?？梢酝ㄟ^按摩的方式來催奶，按摩之前要對乳房部位進行熱敷。聘請專業(yè)的催乳師進行按摩，這樣可以起到比較好的催奶作用。

舉措建議

產(chǎn)后如果存在奶水不足、奶不夠吃，應該適當?shù)慕o嬰幼兒補充一些嬰幼兒全配方奶粉，避免影響到小寶寶的身體生長發(fā)育。

注意事項

另外也要注意多吃一些有利于乳汁分泌的飲食，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，這樣能夠促進乳汁的分泌，改善奶水不足的現(xiàn)象。