孕婦腳后跟疼原因很多，一是走路太久導(dǎo)致的，二是懷孕期間體內(nèi)雌性激素升高，關(guān)節(jié)韌帶松弛，引起腳后跟疼，三是缺鈣，骨質(zhì)疏松引起的，四是孕晚期下身水腫明顯，壓迫到腳部神經(jīng)引起疼痛，具體原因建議患者及時(shí)去醫(yī)院檢查，對(duì)癥治療。

舉措建議

孕婦腳后跟疼要及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)，注意營(yíng)養(yǎng)均衡，平時(shí)不要過度勞累，避免久站久坐，飯后適當(dāng)?shù)纳⑸⒉剑３钟淇斓男那椤?/p>

注意事項(xiàng)

1、注意穿松軟的鞋子。

2、不能一直躺著。

3、不要熬夜。

4、注意營(yíng)養(yǎng)均衡。