首先大蔥中的蔥白能夠?qū)Τ跗诟忻坝幸欢ǖ闹斡Ч?，另外，?jīng)常吃大蔥的人能夠有效的預(yù)防癌癥的發(fā)生。

原因分析

大蔥含有豐富的胡蘿卜素，維生素C和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)，同時(shí)所蘊(yùn)含辣性能夠使其具有很強(qiáng)的殺菌功能。

舉措建議

多食用大蔥可增強(qiáng)人的免疫力，但要注意因人而異，而且對(duì)小孩要適量，切記不可亂服用。

注意事項(xiàng)

除了食用大蔥能夠增強(qiáng)體質(zhì)以外，也可多吃水果，魚(yú)來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)和記憶力，同時(shí)要多加運(yùn)動(dòng)。