孕婦嘔吐吃什么能緩解
2018-12-10
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孕婦在懷孕的初期出現(xiàn)惡心頭暈嗜睡等反應(yīng)是妊娠期的正常反應(yīng),由于孕婦的身體體質(zhì)不同出現(xiàn)妊娠反應(yīng)的癥狀和時間也會有所不同。
原因分析
因為孕婦在懷孕初期體內(nèi)的雌激素水平增高,導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng),出現(xiàn)嘔吐,嗜睡,乏力頭暈等癥狀。一般在懷孕的中后期情況會有所好轉(zhuǎn),個別孕婦出現(xiàn)嘔吐的情況可能會伴隨整個孕期。
舉措建議
孕婦出現(xiàn)嘔吐的情況的時候,可以多吃一些清爽易消化的食物,并且少食多餐,如果嘔吐的比較嚴(yán)重,需要及時就醫(yī)以免產(chǎn)生營養(yǎng)不良,給胎兒生長發(fā)育造成影響,需要及時輸液。
注意事項
在懷孕期間一定要注意多休息,保證睡眠充足,千萬不能熬夜,也不要做激烈的運(yùn)動,并且飲食要均衡,不能偏食,也不能暴飲暴食,更不能吃一些辛辣、寒涼、油膩的食物。
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