中暑可以吃海鮮嗎
2019-07-29
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中暑是可以吃海鮮的。因為在中暑之后人體的電解質(zhì)被打了身體經(jīng)過大量的汗液排泄后,極度缺乏鹽分。在海鮮中富含豐富的緣分能夠為人體補充適量的鹽,達到人體體內(nèi)電解質(zhì)的平衡。進而緩解中暑的不適癥狀。
原因分析
因為中暑的人是因為經(jīng)過長期的排汗,身體已無法再適應高溫環(huán)境從而導致體內(nèi)水鹽不平衡,電解質(zhì)紊亂進而出現(xiàn)中暑。
舉措建議
對于中暑的治療可以吃海鮮,也可以吃大量的水果蔬菜,因為水果蔬菜中含有充足的水分與能量,能夠中暑的人群補充水分及能量,促進恢復。
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石玉華
廣東省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師