晚上睡覺出汗的話是會影響到健康的，很多的女性生活中都會出現(xiàn)類似的現(xiàn)象，要重視起來進(jìn)行的治療。

原因分析

女性睡覺出汗的話與抵抗力差有一定的關(guān)系，另外也有可能是因為腎陰虛引起的疾病，女性朋友們可以針對自身的病因來進(jìn)行疾病的治療。

舉措建議

要緩解睡覺出汗的癥狀，建議可以多運動，增強自身的抵抗力，多吃一些溫性的食物，飲食上要選擇清淡的食物。