很多女性朋友會出現(xiàn)手腳冰涼的情況，有的人認為不是什么大事，便不以為然，其實有很多原因會引起手腳冰涼。

原因分析

因為女性手腳冰涼的原因有很多，但是主要原因有四個方面：

一、氣血循環(huán)不通暢，氣血不足。

二、陽氣不足。

三、衣物穿的少，寒氣外襲。

四、心血管一類的疾病。

注意事項

一、平常加強保暖，天冷加衣。

二、多做運動，鍛煉身體，從而加速血液循環(huán)。

三、堅持每天用熱水泡腳。

四、食療或者藥物來調(diào)理身體。