女性來月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的情況是可以熱敷的，熱敷腰部能夠促進血液循環(huán)，對減輕痛感有一定的作用。

舉措建議

女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的各種激素都會發(fā)生變化，這個時候出現(xiàn)腰痛的情況是正常的，可以通過熱敷腰部的方式來緩解，平時多注意休息，不要過度勞累，如果疼痛的情況比較嚴重的話建議去醫(yī)院采取治療措施。處于月經(jīng)期間的女性身體是比較弱的，在飲食方面需注意，不可食用生冷的食物和刺激性食物。月經(jīng)期禁止性生活，注意經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生棉。