月經(jīng)期間不適宜喝薄荷味的飲料，更不應(yīng)該喝碳酸性質(zhì)的薄荷味飲料。薄荷味的食品通常都含有比較清涼的成分，對(duì)月經(jīng)期間的女性健康沒(méi)有益處。

原因分析

薄荷味碳酸飲料含有碳酸成分，對(duì)牙齒和胃部都有一定的刺激。薄荷味含有清涼成分，月經(jīng)期間食用這種食品容易造成女性痛經(jīng)或者可能會(huì)延長(zhǎng)月經(jīng)時(shí)間。

舉措建議

盡可能不要在月經(jīng)期間喝這種刺激性比較強(qiáng)的飲料，飲食要清淡，多吃一些對(duì)身體有益的蔬菜水果。