很多孕婦在懷孕初期會出現(xiàn)嘔吐的癥狀，嚴重的會影響孕婦的健康，此時孕婦要保持愉快的心情，適當外出走走，還要多吃一些清淡的食物，服用麥芽糖補充能量，每天吃兩個核桃或者香蕉，能夠緩解嘔吐的癥狀。

舉措建議

防止孕婦嘔吐該的方法：

1、保持愉快的心情。

2、呼吸新鮮空氣，外出走動。

3、飲食清淡。

4、麥芽糖補充能量。

5、吃核桃香蕉緩解嘔吐。

注意事項

孕婦嘔吐的注意事項：

1、多休息。

2、早晨少吃東西。

3、不要長時間呆著不動。

4、穿著要舒適。