月經(jīng)期間喝咖啡可能會(huì)使月經(jīng)周期延長(zhǎng)，月經(jīng)的量增多，導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律，可能會(huì)對(duì)卵巢造成傷害。

原因分析

咖啡中含有咖啡因，咖啡因主要的作用是提高人的興奮性，刺激神經(jīng)系統(tǒng)，同時(shí)還會(huì)刺激心血管系統(tǒng)，促進(jìn)了血液的循環(huán)，就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期間經(jīng)血量增多。還會(huì)消耗體內(nèi)的維生素B，影響女性的身體健康。

舉措建議

建議在月經(jīng)期間不吃或者不喝帶有刺激性的食物或飲品，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，最好每天清洗陰道。