月經(jīng)期間不能喝那些含涼性的藥茶，比如說菊花茶；也不能喝那些活血功效的藥茶，比如說丹參茶、五味子茶，還有濃茶等。這些都是不能喝的。

原因分析

這些茶中，寒涼的茶不利于體內(nèi)經(jīng)血的排出；而活血的茶會加大經(jīng)期的出血量，可延長月經(jīng)的周期。

舉措建議

如果親戚想要喝茶的話，我們可以喝一些玫瑰花茶，枸杞紅棗茶，月季花茶。這些茶有的可以調(diào)理月經(jīng)，有的能補(bǔ)肝滋腎，都是很不錯(cuò)的選擇。

注意事項(xiàng)

日常生活中不要太憂慮，保持心態(tài)的平和，要多注意休息，不要?jiǎng)诶邸?/p>