月經(jīng)期間經(jīng)量少，可以喝一些紅糖水或者是遵醫(yī)囑服用活血化瘀的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)要注意腹部保暖，不要受涼，而且也不要碰涼水，或者是用涼水洗頭發(fā)，另外工作不要太過于勞累，也不要經(jīng)常熬夜。

原因分析

女人經(jīng)量少可能是由于身體虛弱，過度節(jié)食減肥或者是氣血不足所導(dǎo)致的，另外壓力過大，精神過度緊張也會(huì)出現(xiàn)這種情況。

舉措建議

女人在月經(jīng)期間飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要節(jié)食，而且可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐髼楄坭降妊a(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，有助于經(jīng)血流出，如果比較嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥治療，以免影響受孕。