女性緊張、精神壓力大是會造成月經(jīng)推遲的。嚴(yán)重時會影響到正常的月經(jīng)周期，引起痛經(jīng)，甚至?xí)?dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。此外，在月經(jīng)來潮之前受涼等因素也會導(dǎo)致女性月經(jīng)的推遲。

舉措建議

關(guān)于女性月經(jīng)期的護理有以下建議。首先在月經(jīng)期應(yīng)該控制好心態(tài)，保持平和輕松的心情。其次在月經(jīng)期要注意保暖。避免造成宮寒。月經(jīng)期的飲食也應(yīng)該引起注意，多吃清淡的食物，避免食用辛辣食物。