女性月經(jīng)周期一般為28天，范圍一般是21到35天，每次來(lái)月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為3到7天，但是這種情況也因人而異，有的人時(shí)間比較長(zhǎng)流，血量比較多，有的人時(shí)間比較短，流血量比較少，所以這種情況是正常的，不需要太過(guò)擔(dān)心。

注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間要注意自己的飲食營(yíng)養(yǎng)健康，盡量清淡，少吃辛辣刺激性食物，可以多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜和水果。