早上空腹艾灸的壞處
2019-07-19
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早上最好不要進(jìn)行空腹艾灸,這樣可能會(huì)耗損人體的體力,如果空腹的話還會(huì)容易出現(xiàn)低血糖問題,產(chǎn)生暈厥休克情況。
舉措建議
要進(jìn)行艾灸最好先攝入一定量的食物之后再來進(jìn)行艾灸,吃早餐半個(gè)小時(shí)左右之后進(jìn)行艾灸是可以的,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)理自己的身體。
注意事項(xiàng)
艾灸對(duì)身體有一定的好處,能夠促進(jìn)血液循環(huán),而且也能夠幫助自己排出濕氣,對(duì)身體康復(fù)有好處,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩噱憻捯幌律眢w。
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曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師