在哺乳期時(shí)發(fā)生濕氣重的話，如果癥狀較輕，盡量不要吃藥，以免對(duì)寶寶產(chǎn)生不利的影響。哺乳期媽媽可以通過(guò)食療去除濕氣，如多吃紅豆、薏仁、紅棗、枸杞，以及新鮮的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、柚子、白菜等。

原因分析

體內(nèi)濕氣重，一般都是由于體內(nèi)外多種因素共同導(dǎo)致的，首先是胃腸濕熱、血虛、身體功能失調(diào)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱過(guò)盛，其次是患者所處環(huán)境潮濕、陰冷，在這兩種因素的共同作用下，可使?jié)駳庠隗w內(nèi)淤積。

注意事項(xiàng)

1、要注意飲食，多吃清淡、易消化食物，少吃辛辣、油炸等刺激性食物。

2、多喝水，多吃一些新鮮的水果、蔬菜。

3、要注意休息，勤洗澡，以防止病情加重。