哺乳期的乳房需要好好護(hù)理，以前生育多胎的媽媽，哺乳期不講究乳房護(hù)理，很少使用乳罩來(lái)支持和保護(hù)，絕大多數(shù)出現(xiàn)了不同程度的下垂。要想保持美觀，乳房的護(hù)理需要認(rèn)真做好。

舉措建議

哺乳期如果乳房出現(xiàn)脹痛，可以用熱敷、按摩的方式來(lái)消除腫脹。如果乳頭內(nèi)陷，乳汁排出不暢，建議每天用一只手?jǐn)D壓乳暈兩側(cè)，另一只手輕輕提拉乳頭。如果發(fā)現(xiàn)乳房急性紅腫熱痛、乳頭分泌血絲、乳頭潰瘍溢膿等，請(qǐng)立即就醫(yī)檢查治療。

注意事項(xiàng)

平時(shí)需注意：穿戴舒適透氣的胸罩，每天可以涂抹天然護(hù)膚油， 每天堅(jiān)持清潔乳頭，保持干燥衛(wèi)生。