孕婦在孕早期出現(xiàn)失眠的情況并不會(huì)直接影響胎兒，但孕婦長(zhǎng)期處于失眠的情況，會(huì)導(dǎo)致孕婦睡眠不足，使自身的免疫力下降從而容易患上各種疾病，影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

舉措建議

孕早期出現(xiàn)失眠的情況首先要調(diào)整自己的情緒，長(zhǎng)時(shí)間處于緊張、焦慮的情況就容易失眠，可以聽一些有助于睡眠的歌曲緩解這種情況。

注意事項(xiàng)

孕早期出現(xiàn)失眠的情況不可擅用安眠藥，藥物對(duì)胎兒的刺激比較大，服用藥物前一定要咨詢醫(yī)生。