你好，適度的吃一些生大蒜是對胎兒有好處的，但不可過度服用，因?yàn)榇笏庑晾?，具有刺激性，過多服用對胎兒不利。

原因分析

生大蒜具有降低血脂和血壓的功效，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍ι眢w有好處，過量食用可能會刺激胃腸粘膜，引起腸胃不適。

舉措建議

建議你適量食用生大蒜，不可貪吃，飲食盡可能多樣化，豐富膳食結(jié)構(gòu)，盡量少吃些刺激性食物。

注意事項(xiàng)

孕婦注意身心的放松，保持心情的愉悅，多多休息，不可過度勞累，適當(dāng)運(yùn)動，注意不能吸煙，喝酒。