龍眼有很多營養(yǎng)成分，但不是所有的人都適合吃的。孕婦是特殊的群體，懷孕期間有一些要忌口的食物。龍眼是有活血的功效的，孕婦吃多了，容易上火，嚴(yán)重的話會導(dǎo)致流產(chǎn)。

舉措建議

1.懷孕期間要注意飲食均衡，多吃一些溫性的水果和蔬菜，不需要大補(bǔ)，也不建議吃寒性和熱性大的食物。

2.龍眼干的話，可以做桂圓枸杞燉雞蛋，可以養(yǎng)血安神。

注意事項(xiàng)

如果是新鮮的龍眼，孕中期和孕晚期的孕婦吃一兩顆沒有關(guān)系，但吃完以后多喝一些水，防止上火。