女性懷孕后期出現(xiàn)壓力性尿失禁是非常正常的，一般生產(chǎn)完畢這種現(xiàn)象就會消失。建議孕期增加排尿次數(shù)，盡量排空膀胱，打噴嚏時張開嘴巴，減少對盆底橫膈膜的壓力。

原因分析

在懷孕中后期，胎兒和羊水導(dǎo)致子宮體積增大，擠壓腹腔面積，孕婦打噴嚏或者咳嗽時，橫膈膜會收縮并推擠腹部內(nèi)容物和子宮向下壓到膀胱。如果當(dāng)時膀胱是脹滿的，就會導(dǎo)致尿液被擠壓出膀胱外。這就是孕期壓力性尿失禁的由來。

舉措建議

對付懷孕期漏尿，孕婦可以堅持鍛煉骨盆底肌肉。平常多做盆底肌體操，對于改善漏尿和加速分娩都大有好處。