哺乳期媽媽飲食需要多注意，有些食物吃了會(huì)導(dǎo)致回奶情況，從而不能滿(mǎn)足小孩所需的乳汁。黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富，能補(bǔ)充蛋白質(zhì)，和豬蹄一起燉來(lái)吃可以促進(jìn)乳汁分泌，所以吃了黃豆是不會(huì)回奶的。

舉措建議

建議可以適當(dāng)多吃鯽魚(yú)湯或者促進(jìn)乳汁分泌的食物?；啬虈?yán)重可以到醫(yī)院治療。

注意事項(xiàng)

注意哺乳期不要食用辛辣寒涼的食物，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及新鮮的蔬菜和水果。做好寶寶的日常護(hù)理工作，尤其是腹部的保暖措施，容易著涼，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等情況。