孕婦在懷孕期間吃一些富含維生素C的水果，例如獼猴桃、檸檬等，對寶寶的皮膚好。多吃水果可以幫助增強孕婦以及胎兒的抵抗能力，預(yù)防疾病的發(fā)生。

舉措建議

孕婦在懷孕期間多吃一些新鮮的水果，蔬菜，可以幫助補充維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，既可以幫助促進(jìn)寶寶的皮膚的發(fā)育，又可以提高寶寶的抵抗能力，具有很多的益處。

注意事項

女性在懷孕期間一定要注意合理膳食，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，可以幫助促進(jìn)寶寶骨骼的發(fā)育。