胎兒的骨骼發(fā)育多和鈣元素有關(guān)，那么就可以多吃一些鈣含量豐富的食物，如乳制品、雞蛋、魚、豆類等，此外，寶寶的身高多半還是與遺傳因素有關(guān)，如果不缺乏微量元素的情況下，切勿過度食補(bǔ)，避免對(duì)胎兒造成不良影響。

舉措建議

除了飲食健康以外，生活方面也應(yīng)保證健康，充足休息的同時(shí)，也需適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可采取慢走的方式進(jìn)行，以利于胎兒的健康。

注意事項(xiàng)

平時(shí)要注意外陰的衛(wèi)生和清潔，同時(shí)應(yīng)在醫(yī)生建議下積極進(jìn)行產(chǎn)檢，以及時(shí)明確胎兒的變化和健康。