懷孕時期喝蜂蜜是非常好的，蜂蜜富含豐富的營養(yǎng)，含有維生素，蛋白質(zhì)，各種酶類，喝蜂蜜可以潤腸通便，還可以美白嫩滑皮膚，對胎兒的膚色變白也有一定幫助。

原因分析

蜂蜜的好處很多，清熱解毒，潤腸，促進(jìn)懷孕后期的便秘，也能為孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)。

舉措建議

建議懷孕期間可以適量飲用蜂蜜水，用溫水沖泡才不會破壞其中營養(yǎng)成分，可以每天早上喝一點，搭配早餐。

注意事項

不要天天喝蜂蜜水，會使血糖升高，對胎兒不好，也不要喝蜂王漿，因為有激素成分，對胎兒不利。