孕婦吃什么對胎兒心臟發(fā)育好
2019-07-17
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為了促進胎兒的心臟發(fā)育,可多吃以下幾種食物。1.可多吃葡萄,葡萄內含較多維生素和無機鹽,有利于胎兒心臟發(fā)育。2.可多吃樹莓,樹莓不僅味道甜美,里面含多種礦物質,除了對心臟有一定的保護作用之外,內部還含有較多的蛋白質和維生素。
舉措建議
孕婦在孕期應多吃健康有營養(yǎng)的食物,注重對于蛋白質和維生素的補充,并且要保持均衡營養(yǎng),這樣才可以幫助心臟的發(fā)育。除此之外,孕婦還可多吃雞蛋、牛奶、香蕉等一系列食物。
注意事項
孕婦在孕期的時候,一定要明確自己的飲食禁忌,不可以吃山楂、龍眼、馬齒莧等容易流產的食品。