懷孕期間是完全可以吃茄子的，茄子是經(jīng)常吃的一種蔬菜，可以保護(hù)心血管，抗衰老。懷孕期間的飲食盡量多樣化，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡。

原因分析

茄子里面含有豐富的鐵元素，可以預(yù)防缺鐵性的貧血，還含有豐富的微量元素，礦物質(zhì)等，對(duì)胎兒的發(fā)育都是有好處的，懷孕期間完全可以吃茄子。

舉措建議

建議懷孕期間要按時(shí)去產(chǎn)檢，多吃一些五谷雜糧，避免吃辛辣，油膩，刺激，生冷的食品，居室內(nèi)要多開(kāi)窗通風(fēng)，保持一定的溫濕度。