孕期吃梨對(duì)胎兒好嗎
2019-07-17
0閱讀

孕期吃梨對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的,但是要注意不要吃的過(guò)多,懷孕期間飲食要多樣化,葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免挑食偏食。多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物。
原因分析
梨含有豐富的維生素,對(duì)寶寶和孕婦都有一定的好處,但是梨是一種涼性的水果,一次不要吃得太多,吃水果的時(shí)候也要注意清洗干凈,避免農(nóng)藥殘留。
舉措建議
建議懷孕期間要按時(shí)去產(chǎn)檢,天氣好的話(huà),多去戶(hù)外呼吸新鮮的空氣,多運(yùn)動(dòng)鍛煉。吃水果的話(huà),也可以用熱水溫一下再吃,以免引起腸胃不適。