孕婦可以吃楊梅，但是要適量的食用，不要吃的過多，楊梅可以促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，還有豐富的維生素和礦物質(zhì)，對孕婦和胎兒都是有好處的。

舉措建議

建議懷孕期間要按時去產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒的生長發(fā)育狀況，除了吃楊梅之外，還可以吃一些其他的應(yīng)季的新鮮水果和蔬菜，避免挑食偏食，葷素搭配。

注意事項

注意妊娠期間糖尿病的孕婦一定要少吃楊梅，孕期要多喝水，保持大便的通暢，保持愉悅的心情，避免熬夜，多休息。