孕婦適當?shù)氖强梢猿砸恍┬拥?，因為杏的營養(yǎng)非常豐富，里面還有較多的糖，鈣以及蛋白質(zhì)，維生素a，維生素c和b族群維生素。懷孕期間需要大量的營養(yǎng)，所以適當?shù)某砸恍┦强梢缘摹?/p>

舉措建議

性本身是溫熱的，吃多了容易上火，生眼疾，口瘡，流鼻血，拉肚子，還會傷及筋骨，引起舊病復發(fā)。所以吃的時候要注意控制量。

注意事項

孕婦在吃杏的時候，盡量不要吃杏仁，也不要吃市面上零食類杏肉脯，因為里面會含有大量的防腐劑和香精，添加劑等對胎兒和孕婦自身是有一定損傷的。