孕婦在懷孕期間可以適量的吃杏梅干，但是注意不要多吃，杏梅干也是杏果制作成的，也是屬于酸性物質(zhì)的水果，如果胃酸過(guò)多的孕婦，盡量少吃，避免吃過(guò)杏梅干之后，導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多而引發(fā)腹痛、消化不良等不適身體癥狀。

舉措建議

孕婦在懷孕期間可以吃一些清淡營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以吃一些應(yīng)季的新鮮蔬果，比如蘋果，香蕉，橙子，黃瓜等。注意不要單一的過(guò)多食用一種食物，飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)結(jié)合，避免吃一些刺激性油膩高熱量的食物，在懷孕期間可以根據(jù)自己身體的情況適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。